« Une confiance aveugle en des principes élevés au niveau de dogmes freine la croissance personnelle, aux échecs comme dans tout autre domaine. » ARON NIMZOWITSCH

Dans un monde où l’information circule vite, les joueurs d’échecs recherchent des conseils pratiques pour améliorer leur mental.

13 conseils pour améliorer votre mental !

  • N’oubliez pas que l’adversaire le plus difficile, c’est vous !
  • Échauffez vous pour être à 100% le plus tôt possible.
  • Prenez soin de votre corps, votre esprit appréciera !
  • Visez la meilleure décision possible à chaque instant !
  • Prenez la meilleure décision le plus souvent possible.
  • Préparez-vous mentalement avec votre adversaire...
  • Relaxez-vous ! Une autre partie vous attend demain
  • Acceptez dès l’ouverture les trois résultats possibles !
  • Travaillez pour réduire vos pensées limitantes...
  • Ne vous souciez pas des coups déjà joués !
  • Respirez profondément face à un coup surprenant !
  • Prenez du plaisir pendant votre partie.
  • Ne vous inquiétez pas, ce n’est qu’un jeu !

Et vous ? Quel est votre conseil pour mieux jouer aux échecs ? Quel est votre conseil pour améliorer le mental aux échecs ? N’hésitez-pas à partager votre point de vue dans l’espace commentaire situé tout en bas de cette page ^^ !


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